Я рассказываю о своем личном рекорде в весе и о том, как я начинаю действовать. В статье приведены данные о моем теле, такие как рост, вес, ИМТ, жировая масса, висцеральный жир, вода, белок, мышцы, кости, биологический возраст, метаболизм и общая оценка тела. Я также говорю о том, что никогда не был спортивным парнем и как я начинаю заботиться о своем здоровье.